Benefícios

Pessoas de todas as idades aprimoram o corpo e a mente, através de um treinamento eficaz e agradável.

Nossos Programas

São formulados dentro de uma estrutura que propicia  um desenvolvimento progressivo.

Nosso Estilo

O estilo Táng Láng Quán (螳螂拳) é um dos métodos de Kung Fu mais populares do mundo.

Treinamos para o Bem do Corpo e Equilíbrio da Mente.

A AAMSKF está pautada na mesma filosofia de seu fundador, Shifu Erich Luiz Meirelles: “As árvores de raízes profundas estendem para longe os seus galhos fortes”.

Sobre a AAMSKF

A nossa Missão consiste em desenvolver a força da mente, corpo e espírito em seus alunos, estimulando a disciplina física e mental, combinando a isso o apoio e aperfeiçoamento das habilidades individuais de cada aluno.

Na AAMSKF o aluno pode treinar em vários dias e horários disponíveis, de acordo com seu plano.

Para você que trabalha ou estuda, agora ficou mais fácil de se planejar para sair da velha forma e entrar na nova forma.

Programa de Treinos

O programa engloba todos os aspectos da vida cotidiana, transformando-os em experiências desafiadoras, recompensadoras e excitantes.

Condicionamento

Ginástica, flexões, abdominais, alongamento, aulas com pesos, etc.

Defesa Pessoal

Chutes, socos, rasteiras, chaves, torções, aulas de lutas, etc.

Rotinas Tradicionais

Formas de Mão (Tàolù’s), Aplicações, Lutas Combinadas (Duì Liàn’s), etc.

Armas Chinesas

Bastão, Nunchaku, Lança, Espadas, Corrente, Guān Dāo, etc.

Aulas Especiais

Aulas de saltos e ginástica olímpica, Dança do Leão, Energia Interior (Qìgōng), etc.

Filosofia

Aulas de filosofia e parte mental, com foco em motivação e auto-controle.

Notícias Nosso Blog

Conheça mais sobre nós

Fale Conosco

Envie-nos uma Mensagem

Os Passos para se Tornar um Atleta Marcial de Sucesso

Energia, Pré-Disposição e muita Alegria!

Image
Inscreva-se

A jornada de mil milhas se inicia com um simples passo.

Image
Treine

O caminho da perfeição é o caminho da repetição.

Image
Supere-se

Participe de Exames e Campeonatos.

Image
Evolua

As pessoas tornam-se o que acreditam ser.